Erst wenn Körper und Geist im Gleichgewicht sind, kann der Mensch sein wahres Wesen erkennen und das Leben wird sich in ihm freier und spontaner weiterlesen
vhs-Seminarraum II, Domplatz 8
Do. 29.09.2016 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 24.11.2016
Das chinesische Übungssystem ist durch die Abfolge von langsamen, fließenden, aufeinanderfolgenden Bewegungen mit kontinuierlicher Gewichtsverlagerung weiterlesen
vhs-Mehrzweckraum, Kolpingstraße 1
Di. 12.06.2018 (20:00 - 21:15 Uhr) - Di. 31.07.2018
Bitte mitbringen: dicke Socken
vhs-Mehrzweckraum, Kolpingstraße 1
Di. 06.03.2018 (18:30 - 19:45 Uhr) - Di. 15.05.2018
Methoden zur Mobilisierung, Entstauung, Dehnung und Kräftigung des Körpers arbeiten hier gleichberechtigt mit Übungen zur geistigen Erholung weiterlesen
vhs-Mehrzweckraum, Kolpingstraße 1
Mi. 07.03.2018 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mi. 11.07.2018
Bringen Sie Ihre Schulterverspannungen zum Schmelzen und den Kopf in mühelose Balance. Mit Spaß und originellen Übungen entdecken wir, wie unser weiterlesen
vhs-Mehrzweckraum, Kolpingstraße 1
Sa. 30.06.2018 10:00 - 13:00 Uhr
Das Autogene Training wurde vom Arzt Johannes H. Schultz entwickelt und ist die anerkannteste und bewährteste Entspannungsmethode. Autogenes Training weiterlesen
vhs-Mehrzweckraum, Kolpingstraße 1
Do. 07.06.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 26.07.2018
Als Ausgleich zum Arbeitsalltag - als sportliche Aktivität in einer Gruppe von Gleichgesinnten - aus Leidenschaft.
Es gibt viele Gründe Yoga
weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Do. 08.03.2018 (18:00 - 19:15 Uhr) - Do. 19.07.2018
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie und schafft eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein Übungssystem, das Probleme lindert, präventiv weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Mo. 12.03.2018 (18:15 - 19:30 Uhr) - Mo. 28.05.2018
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie und schafft eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein Übungssystem, das Probleme lindert, präventiv weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Mo. 04.06.2018 (18:15 - 19:30 Uhr) - Mo. 30.07.2018
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie und schafft eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein Übungssystem, das Probleme lindert, präventiv weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Mo. 12.03.2018 (19:45 - 21:00 Uhr) - Mo. 28.05.2018