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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung
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Der Kurs kombiniert sanfte, lockernde und stärkende Bewegungen und Ruheübungen gleichberechtigt miteinander.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Mi. 29.09.2021 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 02.02.2022

Ein paar Tage Auszeit nehmen, zur Ruhe kommen, Qi Gong und Wandern verbinden - das wäre doch etwas für Sie!
Mit ruhigen Bewegungs-, Atem- und weiterlesen  

Begrüßung: 17:00 Uhr, Ruhpolding, Steinbach Hotel, Donnerstag bis Sonntag, 14. - 17. Oktober 2021

Die aus China stammende Form des Taiji Quan ist im 13. Jahrhundert entstanden. Es ist ein sehr komplexes Bewegungsgefüge und besonders denen weiterlesen  

Schule St. Walburg, Turnhalle

Mi. 29.09.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 01.12.2021

Sie haben bisher zu wenig Zeit zum Entspannen? Ein Stressbewältigungstraining mittels Konzentration - mit Übungen aus der Atemachtsamkeit und weiterlesen  

Willibald-Gymnasium, Raum 006, 2 x dienstags, 18:15 - 19:45 Uhr (14-tägig)
ab 18. Januar 2022

Lauschen Sie einem Klangkonzert und finden Sie dank der obertonreichen Klänge in die Entspannung.
Instrumente wie Klangschalen, Koshi, Kalimba und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Sa. 09.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr

Lauschen Sie einem Klangkonzert und finden Sie dank der obertonreichen Klänge in die Entspannung.
Instrumente wie Klangschalen, Koshi, Kalimba und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Sa. 13.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr

Lauschen Sie einem Klangkonzert und finden Sie dank der obertonreichen Klänge in die Entspannung.
Instrumente wie Klangschalen, Koshi, Kalimba und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Sa. 15.01.2022 10:00 - 11:00 Uhr

Lauschen Sie einem Klangkonzert und finden Sie dank der obertonreichen Klänge in die Entspannung.
Instrumente wie Klangschalen, Koshi, Kalimba und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Sa. 19.02.2022 10:00 - 11:00 Uhr

Einmal nichts tun - Zeit für sich haben - ganz und gar zur Ruhe kommen - eine Auszeit vom Alltag, um danach tiefenentspannt, mit mehr Gelassenheit und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Do. 07.10.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 28.10.2021

Einmal nichts tun - Zeit für sich haben - ganz und gar zur Ruhe kommen - eine Auszeit vom Alltag, um danach tiefenentspannt, mit mehr Gelassenheit und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Do. 13.01.2022 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 03.02.2022

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