Alte Techniken neu entdecken! Wir fermentieren Gemüse wie Rote Bete, Weiß- oder Blaukraut. Durch Fermentation werden wertvolle Inhaltsstoffe erhalten weiterlesen  

Treffpunkt: Hofstetten, Jura-Bauernhof-Museum, Freitag, 29. September 2023, 14:00 Uhr

Sanftes Yoga ist ein einfühlsamer Weg, körperlichen Beschwerden und Stress entgegenzuwirken. Diese Yogapraxis eignet sich besonders gut für weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Fr. 29.09.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 26.01.2024

Yoga hilft nicht nur beim Entspannen! Mit Cardio-Yoga kann man auch wunderbar die Fettverbrennung ankurbeln. Die Übungen sind so aufgebaut, dass das weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Fr. 29.09.2023 (18:15 - 19:15 Uhr) - Fr. 26.01.2024

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches und schweißtreibendes Workout für den gesamten Körper mit dem Schwerpunkt Kraftausdauer.
Bauch, Beine, Gesäß, weiterlesen  

Realschule Rebdorf, Turnhalle

Fr. 29.09.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 26.01.2024

Wir werfen, fangen, prellen, rollen, kicken Bälle aller Art in vielfältigen Spielformen. Dabei werden wir auf Ziele werfen, auf Tore schießen, in weiterlesen  

Volksschule Am Graben, Turnhalle

Fr. 29.09.2023 (16:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 08.12.2023

Gesundheitssportangebot vor allem für "Wiedereinsteiger".
Wir verbessern die Beweglichkeit, lernen Entspannung und kräftigen die Muskulatur. Es weiterlesen  

Realschule Rebdorf, Turnhalle

Fr. 29.09.2023 (16:30 - 17:20 Uhr) - Fr. 26.01.2024