Autogenes Training (AT) ist Entspannung im Alltag. AT ist eine aus sich selbst heraus gestaltende Art/Form, die körperlichen und seelischen weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Di. 26.09.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 28.11.2023

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining zur Stärkung der Mitte - Verbesserung von Haltung, Kraft, Flexibilität, Wohlbefinden und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Di. 26.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 30.01.2024

Allgemeines gesundheitsorientiertes Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining. 

Staatl. Berufsschule, Turnhalle

Di. 26.09.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 30.01.2024

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Tangovorkenntnisse haben und ihren Tanz weiterentwickeln und verfeinern möchten.
Mit den Grundelementen weiterlesen  

Schule St. Walburg, Turnhalle, 10 x dienstags, 18:00 - 19:00 Uhr (14-tägig)
ab 26. September 2023