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Kursnummer: W140.2

Info: Dieser Kurs ist für
- Rückengesunde, d. h. Personen, die noch keine Rückenbeschwerden hatten und diesen vorbeugen möchten
- Personen, denen der Arzt sportliche Bewegung empfiehlt und die spezielle Bewegungsangebote für den
Rücken oder Einsteigerangebote in den Gesundheitssport suchen
- ehemalige Patienten, die nach der Behandlung durch den Arzt oder Krankengymnasten weitere Beschwerden
vermeiden oder verringern wollen

Sie erreichen bei konsequentem Training
- Beschwerdefreiheit durch Aufbau einer muskulären Balance
- eine Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit durch ein Kräftigungs- und Dehnungsprogramm
- eine Verbesserung der Körperhaltung und -wahrnehmung
- eine Verbesserung der Figur

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Kosten: 45,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
07.12.2017 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle
14.12.2017 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle
21.12.2017 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle
11.01.2018 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle
18.01.2018 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle
25.01.2018 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle
01.02.2018 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle
22.02.2018 17:30 - 18:30 Uhr Walburgiberg 6 Schule St. Walburg, Turnhalle

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2017