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Die Kombination aus Yoga und Pilates verbindet Körper, Geist und Seele und schenkt uns Kraft, Gelassenheit und ein neues Körpergefühl mit natürlicher weiterlesen  

Schule St. Walburg, Turnhalle

Mo. 24.09.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 21.01.2019

Die Kombination aus Yoga und Pilates verbindet Körper, Geist und Seele und schenkt uns Kraft, Gelassenheit und ein neues Körpergefühl mit natürlicher weiterlesen  

Schule St. Walburg, Turnhalle

Do. 27.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 24.01.2019

Pilates ist eine sehr sanfte und zugleich äußerst effektive Gymnastik, die zu besserer Haltung sowie mehr Kraft und Beweglichkeit führt. Durch die weiterlesen  

Montessori-Schule

Mo. 24.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Pilates ist eine sehr sanfte und zugleich äußerst effektive Gymnastik, die zu besserer Haltung sowie mehr Kraft und Beweglichkeit führt. Durch die weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Mi. 26.09.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 06.02.2019

Dieser Kurs ist für
- Rückengesunde, d. h. Personen, die noch keine Rückenbeschwerden hatten und diesen vorbeugen möchten
- Personen, denen der Arzt weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Do. 27.09.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 24.01.2019

Das Übungsprogramm für Jung und Alt trainiert in abwechslungsreicher Form den gesamten Körper, im Besonderen die Wirbelsäule und Körpermitte. Übungen weiterlesen  

Städt. Sportzentrum/DJK, Gymnastikraum

Fr. 28.09.2018 (08:30 - 09:30 Uhr) - Fr. 25.01.2019

- Verbesserung der Bewegungsverhältnisse und der Haltung
- Stärkung von Gesundheitsressourcen
- Verminderung der Risikofaktoren
- Bewältigung von weiterlesen  

Praxis für Ergotherapie Hempel, Kardinal-Schröffer-Str. 3

Fr. 28.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 25.01.2019

Mit dem Balance-Pad als Trainingsgerät wird bis zu den tiefsten Muskelschichten trainiert und Muskeldysbalancen ausgeglichen. Es wird aber auch mit weiterlesen  

Realschule Rebdorf, Turnhalle

Fr. 28.09.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 25.01.2019

Bewegung und Sport im Pool ist durch den Wasserauftrieb
besonders schonend für den aktiven und passiven Bewegungs-
apparat. Geeignet für Personen weiterlesen  

Hallenbad Schottenau

Fr. 05.10.2018 (13:45 - 14:30 Uhr) - Fr. 01.02.2019

Bewegung und Sport im Pool ist durch den Wasserauftrieb
besonders schonend für den aktiven und passiven Bewegungs-
apparat. Geeignet für Personen weiterlesen  

Hallenbad Schottenau

Fr. 05.10.2018 (13:00 - 13:45 Uhr) - Fr. 01.02.2019

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