Wir nähern uns in aller Ruhe den Augen mit Selbsterfahrung, Augenübungen aus dem Qi Gong, Selbstmassagen, Übungen zum Stärken der Meridiane und weiterlesen
vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1
Mi. 13.03.2019 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 24.07.2019
Ein paar Tage Auszeit nehmen, zur Ruhe kommen, Qi Gong und Wandern verbinden - das wäre doch etwas für Sie!
Mit ruhigen Bewegungs-, Atem- und
weiterlesen
Begrüßung: 17:00 Uhr, Ruhpolding, Steinbach Hotel, Donnerstag, 09.05.2019 bis Sonntag, 12.05.2019
Sie haben bisher zu wenig Zeit zum Entspannen? Ein Stressbewältigungstraining mittels Konzentration - mit Übungen aus der Atemachtsamkeit und weiterlesen
Willibald-Gymnasium, Raum 006, 2 x mittwochs, 18:00 - 19:30 Uhr (14-tägig)
ab 8. Mai 2019
Worte des Augenblicks begleiten uns während der Meditation und führen uns sanft in unser Innerstes. Hier tauchen wir ein in die Stille, um bei uns weiterlesen
vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1, 3 x montags, 19:00 - 21:00 Uhr (14-tägig)
ab 29. April 2019
Bevor wir wirklich zur Ruhe kommen können, ist es unerlässlich, den im Körper gehaltenen Stress abzubauen. Am Besten geschieht dies in jeder Art weiterlesen
vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1
Sa. 06.04.2019 17:30 - 19:30 Uhr
Yoga hilft nicht nur beim Entspannen! Mit Cardio-Yoga kann man auch wunderbar die Fettverbrennung ankurbeln. Die Übungen sind so aufgebaut, dass das weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Di. 12.03.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 23.07.2019
Yoga hilft nicht nur beim Entspannen! Mit Cardio-Yoga kann man auch wunderbar die Fettverbrennung ankurbeln. Die Übungen sind so aufgebaut, dass das weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Di. 12.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 23.07.2019
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie und schafft eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein Übungssystem, das Probleme lindert, präventiv weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Mo. 11.03.2019 (18:15 - 19:30 Uhr) - Mo. 29.07.2019
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie und schafft eine Verbindung von Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein Übungssystem, das Probleme lindert, präventiv weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Mo. 11.03.2019 (19:45 - 21:00 Uhr) - Mo. 29.07.2019
Erst wenn Körper und Geist im Gleichgewicht sind, kann der Mensch sein wahres Wesen erkennen und das Leben wird sich in ihm freier und spontaner weiterlesen
Altes Stadttheater, Holbeinsaal
Do. 14.03.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 06.06.2019