Lauschen Sie einem Klangkonzert und finden Sie dank der obertonreichen Klänge in die Entspannung.
Instrumente wie Klangschalen, Koshi, Kalimba und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1, 3 x montags, 19:30 - 20:30 Uhr (14-tägig)
ab 2. März 2020

Lauschen Sie einem Klangkonzert und finden Sie dank der obertonreichen Klänge in die Entspannung.
Instrumente wie Klangschalen, Koshi, Kalimba und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1, 3 x montags, 19:30 - 20:30 Uhr, (14-tägig)
ab 22. Juni 2020

Liebevolle Worte des Augenblicks begleiten uns während der Meditation und führen uns sanft in unser Innerstes. Hier tauchen wir ein in die Stille, um weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Mo. 27.04.2020 (19:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 25.05.2020

Bevor wir wirklich zur Ruhe kommen können, ist es unerlässlich, den im Körper gehaltenen Stress abzubauen. Am Besten geschieht dies in jeder Art weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Sa. 23.05.2020 17:30 - 19:30 Uhr

Methodische Übungen aus der Huashan-Schule zur Gesunderhaltung und Langlebigkeit. Die aus dem Angebot ausgewählten Übungen im Stehen und Sitzen sind weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Mi. 04.03.2020 (16:50 - 18:05 Uhr) - Mi. 08.07.2020

Wir nähern uns in aller Ruhe den Augen mit Selbsterfahrung, Augenübungen aus dem Qi Gong, Selbstmassagen, Übungen zum Stärken der Meridiane und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Mi. 04.03.2020 (18:10 - 19:25 Uhr) - Mi. 08.07.2020

Ein paar Tage Auszeit nehmen, zur Ruhe kommen, Qi Gong und Wandern verbinden - das wäre doch etwas für Sie!
Mit ruhigen Bewegungs-, Atem- und weiterlesen  

Begrüßung: 17:00 Uhr, Ruhpolding, Steinbach Hotel, Donnerstag, 07. Mai bis Sonntag, 10. Mai 2020

Das chinesische Übungssystem ist durch die Abfolge von langsamen, fließenden, aufeinanderfolgenden Bewegungen mit kontinuierlicher Gewichtsverlagerung weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Di. 03.03.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 19.05.2020

Das Autogene Training wurde vom Arzt Johannes H. Schultz entwickelt und ist die anerkannteste und bewährteste Entspannungsmethode.
Autogenes Training weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Do. 05.03.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 07.05.2020

Das Autogene Training wurde vom Arzt Johannes H. Schultz entwickelt und ist die anerkannteste und bewährteste Entspannungsmethode.
Autogenes Training weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Do. 14.05.2020 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 23.07.2020