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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung
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Sie möchten Verspannungen im Nackenbereich, Kopfschmerzen oder Bewegungseinschränkungen im Schultergürtel lösen? Das können Sie mit der weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1, 2 x samstags, 14:00 - 17:00 Uhr, (14-tägig)
ab 26. Oktober 2019

Alexandertechnik ist eine ganzheitliche Körperpädagogik, die Körperwahrnehmung und Selbstgebrauch schult und damit Erkrankungen und Schmerzen des weiterlesen  

Evang. Gemeindehaus, Leonrodplatz 2, Eichstätt

Di. 24.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 21.01.2020

Methodische Übungen aus der Huashan-Schule zur Gesunderhaltung und Langlebigkeit. Die aus dem Angebot ausgewählten Übungen im Stehen und Sitzen sind weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Mi. 25.09.2019 (16:50 - 18:05 Uhr) - Mi. 29.01.2020

Wir nähern uns in aller Ruhe den Augen mit Selbsterfahrung, Augenübungen aus dem Qi Gong, Selbstmassagen, Übungen zum Stärken der Meridiane und weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Mi. 25.09.2019 (18:10 - 19:25 Uhr) - Mi. 29.01.2020

Ein paar Tage Auszeit nehmen, zur Ruhe kommen, Qi Gong und Wandern verbinden - das wäre doch etwas für Sie!
Mit ruhigen Bewegungs-, Atem- und weiterlesen  

Begrüßung: 17:00 Uhr, Ruhpolding, Steinbach Hotel, Donnerstag, 17.Oktober bis Sonntag, 20. Oktober 2019

Ein paar Tage Auszeit nehmen, zur Ruhe kommen, Qi Gong und Wandern verbinden - das wäre doch etwas für Sie!
Mit ruhigen Bewegungs-, Atem- und weiterlesen  

Begrüßung: 17:00 Uhr, Ruhpolding, Steinbach Hotel, Samstag, 26. Oktober bis Dienstag, 29. Oktober 2019

Die aus China stammende Form des Taiji Quan ist im 13. Jahrhundert entstanden. Es ist ein sehr komplexes Bewegungsgefüge und besonders denen weiterlesen  

Schule St. Walburg, Turnhalle

Mi. 02.10.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 18.12.2019

Das chinesische Übungssystem ist durch die Abfolge von langsamen, fließenden, aufeinanderfolgenden Bewegungen mit kontinuierlicher Gewichtsverlagerung weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Di. 24.09.2019 (19:30 - 20:45 Uhr) - Di. 12.11.2019

Das chinesische Übungssystem ist durch die Abfolge von langsamen, fließenden, aufeinanderfolgenden Bewegungen mit kontinuierlicher Gewichtsverlagerung weiterlesen  

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Di. 07.01.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 18.02.2020

Bitte mitbringen: dicke Socken 

vhs-Mehrzweckraum I, Kolpingstraße 1

Di. 07.01.2020 (19:30 - 20:45 Uhr) - Di. 18.02.2020

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