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Kursnummer: W136.1

Info: Erst wenn Körper und Geist im Gleichgewicht sind, kann der Mensch sein wahres Wesen erkennen und das Leben wird sich in ihm freier und spontaner entfalten können.

HATHA-Yoga (HA = Sonne, THA = Mond) ist eine ausgeglichene Mischung aus Asanapraxis (Leibgestalt), Pranayama (Atemübungen) und Entspannungs- und Meditationstechnik. Körper-Geist-Seele werden gleichermaßen beansprucht und Gegensätzliches miteinander vereint. Durch Yoga-Asana lassen sich Blockaden lösen, körperliche Dysbalancen regulieren und Muskeln gezielt stärken und straffen.

Wissen, wer du wirklich bist, in Harmonie mit dir und deinem Leben - das ist das Ziel von Yoga.

Kosten: 35,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
28.09.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal
05.10.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal
12.10.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal
19.10.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal
26.10.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal
09.11.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal
16.11.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal
23.11.2017 09:00 - 10:00 Uhr Residenzplatz 17 Altes Stadttheater, Holbeinsaal

 

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